Seneste nyt
Træning med BALLance bolde
Endnu et nyt tiltag i GDIK Fitness
BALLance er specialudviklet bolde, der kan hjælpe alle med at behandle sig selv samt lindre smerter og ømheder i kroppen. Herudover hjælper BALLance boldene din krop med at restituere og giver din krop en dybdegående velværsmassage. Allerede efter en øvelse vil du mærke markant forandring.
Holdet er gratis for alle medlemmer af fitness.
Tilmelding til Indoor Cycling
Tilmeld dig GDIK Event Support
Har du lyst til at blive en del af Event-support og på den måde være med til at tjene penge til dit hold, din afdeling eller klubben som sådan, så skynd dig at skrive til
Ud over det økonomiske aspekt, er det både sjovt, spændende og socialt nå vi er afsted. Vi har hjulpet til bl.a Rammstein, Harry Styles, The Weeknd, Post Malone, Rock i Byparken og meget mere.
Kommende fodboldkampe
+40, 11-mands - Efterår 2026 Spillested: Grejs Stadion - fodbold 7-mand bane 2
Herrer Serie 4 - Efterår 2026 Spillested: Juelsminde Stadion
+50, 7-mands, Turnering - Efterår 2026 Spillested: Grejs Stadion
+40, 11-mands - Efterår 2026 Spillested: Engum Stadion
Herrer Serie 4 - Efterår 2026 Spillested: Grejsdal Stadion
Super veteraner +60, 5-mands, Stævneform - 2026 Spillested: Grejs Stadion - fodbold 7-mand bane 2
Super veteraner +60, 5-mands, Stævneform - 2026 Spillested: Grejs Stadion - fodbold 7-mand bane 2
+50, 7-mands, Turnering - Efterår 2026 Spillested: Kolding Stadion - Fodbold (Kunst)
Super veteraner +60, 5-mands, Stævneform - 2026 Spillested: Grejs Stadion - fodbold 7-mand bane 2
+40, 11-mands - Efterår 2026 Spillested: Vonge Kollemortenhallen
Velkommen til Grejs-Dalen Idrætsklub
Grejs-Dalen Idrætsklub (GDIK) er en aktiv breddeidrætsforening, der skaber fællesskab gennem idræt og motion for børn, unge, voksne og seniorer i Grejs, Grejsdalen og omegn.
Med aktiviteter fordelt på Grejs Kulturcenter, Grejsdalshallen, Grejsdal Skole, vores stadions og klubhus tilbyder vi et bredt udvalg af idræts- og motionsaktiviteter – uanset om du er nybegynder, motionist eller har dyrket din sport i mange år.
Vores aktiviteter
- Fodbold – piger, drenge, ungdom og senior (Grejs Stadion, Grejsdalens Stadion og Hornstrup Stadion)
- Badminton (Grejsdalshallen og Grejs Kulturcenter)
- Bordtennis (Grejs Kulturcenter)
- Cykling – landevej og MTB (Klubhuset Grejs)
- Dans (Grejsdalshallen og Grejs Kulturcenter)
- Dart og billard (Grejs Kulturcenter)
- Fitness – både individuelt fitnesscenter og holdtræning (Grejs Kulturcenter)
- Floorball (Grejs Kulturcenter)
- Gymnastik (Grejs Kulturcenter, Grejsdalshallen og Grejsdal Skole)
- Håndbold og indefodbold (Grejsdalshallen)
- Indoor Cycling (Klubhuset Grejs)
- Løb (Grejs og Grejsdalen)
- Padel (Grejs Stadion)
- Petanque (Grejs Stadion)
- Pickleball (Grejsdalshallen)
- Tennis (Grejs Stadion)
- Volleyball (Grejsdal Skole)
Vi arbejder løbende på at udvikle foreningen og skabe plads til nye aktiviteter, hvis interessen er der.
Uanset om du er ny i området, ønsker at prøve en ny idræt eller vende tilbage til en sport, du tidligere har dyrket, er du meget velkommen i GDIK. Vi glæder os til at byde dig velkommen i fællesskabet.
Klubfest 2026
Den 5. september holder vi igen klubfest for alle medlemmer. Det bliver igen en hyggelig og sjov dag hvor vi møder hinanden på kryds og tværs af alder og afdeling. Når billetten er købt er alt naturligvis inkluderet 😊
Vi glæder os til at feste sammen med dig
OBS: Dette arrangement er for medlemmer over 18 år
