Skip to main content

Aktiv fritid i Grejs-Dalen Idrætsklub

Seneste nyt

Træning med BALLance bolde

Endnu et nyt tiltag i GDIK Fitness

BALLance er specialudviklet bolde, der kan hjælpe alle med at behandle sig selv samt lindre smerter og ømheder i kroppen. Herudover hjælper BALLance boldene din krop med at restituere og giver din krop en dybdegående velværsmassage. Allerede efter en øvelse vil du mærke markant forandring.

Holdet er gratis for alle medlemmer af fitness. 

Klik her for at booke din plads

Tilmelding til Indoor Cycling

Se alle nyheder

Tilmeld dig GDIK Event Support

Har du lyst til at blive en del af Event-support og på den måde være med til at tjene penge til dit hold, din afdeling eller klubben som sådan, så skynd dig at skrive til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Ud over det økonomiske aspekt, er det både sjovt, spændende og socialt nå vi er afsted. Vi har hjulpet til bl.a Rammstein, Harry Styles, The Weeknd, Post Malone,  Rock i Byparken og meget mere.

Læs mere og og meld dig til lige her

Kommende fodboldkampe

Se komplet kampkalender

Velkommen til Grejs-Dalen Idrætsklub

Grejs-Dalen Idrætsklub (GDIK) er en aktiv breddeidrætsforening, der skaber fællesskab gennem idræt og motion for børn, unge, voksne og seniorer i Grejs, Grejsdalen og omegn.

Med aktiviteter fordelt på Grejs Kulturcenter, Grejsdalshallen, Grejsdal Skole, vores stadions og klubhus tilbyder vi et bredt udvalg af idræts- og motionsaktiviteter – uanset om du er nybegynder, motionist eller har dyrket din sport i mange år.

Vores aktiviteter

  • Fodbold – piger, drenge, ungdom og senior (Grejs Stadion, Grejsdalens Stadion og Hornstrup Stadion)
  • Badminton (Grejsdalshallen og Grejs Kulturcenter)
  • Bordtennis (Grejs Kulturcenter)
  • Cykling – landevej og MTB (Klubhuset Grejs)
  • Dans (Grejsdalshallen og Grejs Kulturcenter)
  • Dart og billard (Grejs Kulturcenter)
  • Fitness – både individuelt fitnesscenter og holdtræning (Grejs Kulturcenter)
  • Floorball (Grejs Kulturcenter)
  • Gymnastik (Grejs Kulturcenter, Grejsdalshallen og Grejsdal Skole)
  • Håndbold og indefodbold (Grejsdalshallen)
  • Indoor Cycling (Klubhuset Grejs)
  • Løb (Grejs og Grejsdalen)
  • Padel (Grejs Stadion)
  • Petanque (Grejs Stadion)
  • Pickleball (Grejsdalshallen)
  • Tennis (Grejs Stadion)
  • Volleyball (Grejsdal Skole)

Vi arbejder løbende på at udvikle foreningen og skabe plads til nye aktiviteter, hvis interessen er der.

Uanset om du er ny i området, ønsker at prøve en ny idræt eller vende tilbage til en sport, du tidligere har dyrket, er du meget velkommen i GDIK. Vi glæder os til at byde dig velkommen i fællesskabet.

På betyrelsens vegne

Stine Dyhr Lydiksen 

Formand, Grejs-dalen Idrætsklub

Klubfest 2026 

Den 5. september holder vi igen klubfest for alle medlemmer. Det bliver igen en hyggelig og sjov dag hvor vi møder hinanden på kryds og tværs af alder og afdeling. Når billetten er købt er alt naturligvis inkluderet 😊 


Du kan tilmelde dig her

Vi glæder os til at feste sammen med dig

OBS: Dette arrangement er for medlemmer over 18 år